Minéral essentiel au corps humain, le Zinc participe à de nombreuses étapes du métabolisme cellulaire telles que la synthèse de l’ADN et la division cellulaire. Il intervient dans pas moins de 200 réactions enzymatiques.
Il permet un fonctionnement optimal du système immunitaire, des fonctions sexuelles et favorise le renouvellement de la peau, ce qui est particulièrement utile lors d’imperfections cutanées.
La principale source de zinc pour l’organisme est l’alimentation. En effet, on le trouve naturellement dans les fruits de mer, la viande, mais aussi dans des aliments végétaux tels que le blé, les champignons et certaines noix.
Dans la nature on en retrouve deux sortes :
- Le Zinc chélaté, une forme de zinc organique : il est lié à un acide aminé. C’est cette forme organique qui est majoritaire dans les végétaux.
- Il peut cependant aussi se retrouver dans l'alimentation ou en complément sous une forme minérale, peu assimilable : oxyde ou sulfate.
Nous vous proposons une dose élémentaire de 10 mg représentant 100% des valeurs nutritionnelles de référence (10 mg par gélule) afin d’apporter à votre corps la quantité nécessaire à ses besoins, sans risque de surdosage. Le statut nutritionnel des Français est plutôt bon, mais certaines personnes présentent un risque accru de carence, notamment les végétariens dont le régime alimentaire est pauvre en zinc et les personnes atteintes de pathologies intestinales.
