Programme prise de masse

La prise de masse est un processus visant à augmenter la masse musculaire et la force physique. Généralement associée aux sports de force tels que la musculation, ou encore l'haltérophilie, elle implique un régime alimentaire et un entraînement spécifiques pour favoriser la croissance musculaire.

Les programmes de prise de masse visent à provoquer l'hypertrophie, c'est-à-dire à l'augmentation de la taille des fibres musculaires, conduisant à un gain de masse musculaire. Cela exige une puissance musculaire significative, impliquant souvent des mouvements explosifs et une capacité à soulever des charges lourdes. La prise de masse nécessite généralement un excédent calorique contrôlé, avec un apport en protéines adéquat pour soutenir la croissance musculaire. Notre pack Prise de masse regroupe les produits essentiels pour vous apporter les nutriments indispensables afin d’augmenter votre masse musculaire. 

La protéine végétale, le PeptiStrongTM et le BCAA agissent ensemble sur la synthèse des protéines dans l’organisme. En complément d’une activité physique adaptée, ce pack sera votre allié pour favoriser l’augmentation de votre masse musculaire.

Les protéines sont essentielles pour assurer la santé des os et favoriser le développement et la préservation de la masse musculaire. Elles jouent un rôle de structure au niveau des cellules, des muscles, des os et de la peau.

Formulées à partir de quatre sources protéiques (pois, riz, chanvre et courge), nos Protéines végétales biologiques présentent un aminogramme complet et équilibré, avec un indice chimique et un PDCAAS supérieurs à 1. Elles renferment 80% de protéines hautement digestibles, comprenant 37% d’AAE et 17% de BCAA, sans l'ajout d'excipients ni d'additifs. D’origine biologique et européenne, nos protéines ont un goût neutre et sans arôme. Elles sont 100% vegan, sans gluten, sans lactose ni soja. 

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la fiche produit de notre Protéine végétale Bio.

PeptiStrongTM est un hydrolysat de protéines innovant sous forme de peptides bioactifs brevetés permettant de soutenir l’augmentation et le maintien de la masse musculaire.

Les peptides bioactifs brevetés composant PeptiStrongTM ont été identifiés grâce à l’utilisation de l’intelligence artificielle et d’un screening parmi une base de données regroupant des molécules impliquées dans la synthèse des protéines musculaires. Cela a permis de sélectionner des peptides provenant de fèves hydrolysées pour leur biodisponibilité et leur fonction dans le développement des fibres musculaires.

Obtenu par hydrolyse aqueuse, sans ajout d’additif ni d’excipient, PeptiStrongTM est issu de protéines de fèves hydrolysées (Vicia faba). Les études cliniques ont montré une efficacité pour un dosage de 2,4 g/j seulement, soit 4 gélules végétales de PeptiStrongTM.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la fiche produit du PeptiStrongTM.

Les acides aminés à chaînes ramifiées, ou BCAA (Branched-Chain Amino Acids), sont considérés comme essentiels, car l'organisme ne peut les produire lui-même. Par conséquent, ils doivent être apportés de manière exogène, par le biais de l'alimentation. Ces 3 acides aminés, (leucine, isoleucine et valine) sont utilisés par l'organisme dans la synthèse des protéines, contribuant ainsi à l'accroissement de la masse musculaire.

Nos BCAA possèdent un ratio optimal de 2.1.1 qui est celui utilisé naturellement par le corps et les muscles. Ce ratio indique qu’il y a deux fois plus de leucine que d’isoleucine et de valine. La dose journalière optimale et recommandée par l’OMS est de 3 g de leucine, 1,5 g d’isoleucine et 1,5 g de valine. Nos BCAA sont issus de biofermentation, un processus de fabrication naturel garantissant la production d'un produit de haute qualité. Ils sont entièrement purs, dépourvus de tout composant animal, et ne contiennent ni excipient ni additif.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la fiche produit de nos BCAA 2.1.1.

En achetant ce pack Prise de masse, vous recevrez en cadeau un shaker ergonomique Dynveo, conçu spécialement pour la consommation des protéines végétales Bio et des BCAA 2.1.1. Avec son système anti-odeur et son couvercle anti-fuite, notre shaker vous permettra d’obtenir des préparations toujours lisses et homogènes. Pour préparer votre boisson, ajoutez 2 cuillères doseuses de 30 ml (équivalent à 30 g) de protéines végétales biologiques dans le shaker avec 250 ml d’eau ou de lait (végétal ou de vache) ou versez 2 cuillères doseuses bombées de BCAA 2.1.1 dans le shaker avec 250 ml d’eau et mélangez. Le tamis intégré garantit une préparation onctueuse et sans grumeaux.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la fiche produit de notre shaker Dynveo.